Ragnar Relay Colorado

Крути вниз

В начале августа сгоняли тут на разведку в cамый высокогорный штат США – Колорадо. Цели самые стандартные – суровый быт горных деревенщин посмотреть, да себя красивых показать. Ну и чтобы зря 4000 километров в одну сторону не ехать, решили пробежать там что-нибудь нехитрое. Чем нибудь не хитрым оказалась командная 200 мильная эстафета по Колорадским горам. Организованной группой злоумышленников бегунов-авантюристов числом в 9 душ мы приступили к покорению данной дистанции. Команда подобралась разношерстная – от дзен-ультрамарафонца Iggy до викинга-триатлониста Антона (плюс АлесяКатя, Камилла, Юля, Даша, Алишер и ваш покорный).

Ragnar Relay Colorado
Гонка проходила в красивейших местах, к сожалению только было не до фоток – надо бегать и осуществлять посильный суппорт команда когда не бежишь.

Что такое 200 мильная беговая эстафета? Это около 320 километров бега по горам – по велодорожкам, обочинам шоссе, берегам горных рек, лесным тропинкам и прочей пересеченной местности. Температура ночью 6-10 градусов тепла, днем – 25-35.

Средняя высота на которой проходит забег – 2300 метров на уровнем моря, самая высокая точка – 3200 метров. Для нас, жителей равнин и побережья это означает повышенный пульс, нехватка кислорода и как следствие большее количество ярких впечатлений от забега :)

Ragnar Relay Colorado
Трасса забега

Оказалось что к таким высотам никто из нас оказался не готов, много по такой высоте в условиях небольшого дефицита кислорода никто из нас не бегал, но когда это нас, советских, останавливало? Старт был дан на горнолыжном курорте Copper Mountain Ski Resort, а финиш был на другом горнолыжном курорте – Aspen Snowmass.

Как это работает? Команда – 12 человек. Две машины. Дистанция поделена на 36 участков разной протяженности – от 4 до 18 километров. Каждый участник получает свой номер внутри команды и бежит свои отрезки в таком порядке. Например бегун номер 6 будет бежать отрезки 6, 18 и 30. Пока «бежит» первая машина свои 6 участков, вторая машина где нибудь отдыхает, потом они меняются местами.

Если кто-то травмировался, то его может заменить один из команды. Нас с самого начала было 9 человек, так что мы своих «травмированных» начали заменять с первых же этапов.

Ragnar Relay Colorado
Эстафета передается специальным браслетом оранжевого цвета.
Ragnar Relay Colorado
За несколько десятков метров до точки передачи, бегун снимает браслет с руки и несет его в руке. Браслет гибкий и если его распрямить он выглядит как классическая эстафетная палочка.
Ragnar Relay Colorado
Принимающий бегун вытягивает руку, а передающий бьет браслетом-палкой по руке и он автоматически наматывается на руку. Это первый способ передачи эстафеты.
Ragnar Relay Colorado
А это второй способ.

Эстафета оказалась на самом деле, не беговым соревнованием, а целым приключением. Не только физическая подготовка важна в таком забеге; нужно не забыть про планирование – сложные и протяженные участки забега достаются самым опытным и выносливым членам команды; нужно не забыть про логистику – спланировать маршрут машин команды в условиях горных серпантинов и нерегулярно работающей связи; продумать питание – чтобы дно не дало течь в самый не подходящий момент(например на ночном этапе, когда справа скала, а слева горная река, а вокруг темно, а ты один и ты точно знаешь что в лесу тут много волков, медведей и пум); спланировать кто когда и где будет спать — а спать надо, гонка может растянуться часов на 36; нужно подготовить снарягу – разные типы кроссовок для разных типов покрытий и дистанций, навигация, телеметрия, свет для ночных этапов и т.д.

Ragnar Relay Colorado
Когда мы регистрировались на эстафеты я думал, что эстафета будет трейловая. Ну дескать, Колорадо, горы – значит трейл. Но оказалось эстафета дорожная, бежать в основном приходилось по велосипедным дорожкам и тропинкам. Трейловый этап был один – последний.
Ragnar Relay Colorado
Велодорожки к слову – прекрасные. Сотни километров идущих вдоль горных рек, гор и лесов. Судя по следам вдоль дорожек – там не только бегуны и велосипедисты ими пользуются, но и медведи с оленями.

Ragnar Relay Colorado

Ragnar Relay Colorado
Ночной бег поснимать не удалось – не видно не зги. Бежать приходилось одному в полной темноте, только фонарь на лбу, который в основном не освещал, а создавал тени в виде медведей и снежных людей.
Ragnar Relay Colorado
Финиширую один из самых сложных отрезков – почти 17 километров постоянного набора высоты.

Также как показал опыт неплохо еще было бы озаботится резервными источниками питания – потому как электричество становится валютой, ведь айфончики быстро сажаются и с разряженным телефоном быстро становится нелегко тупить в фейсбучек и постить красивые фоточки в инстаграм :)

Ragnar Relay Colorado
Это моя Алеся убегает на свой финальный этап. Несмотря на весьма серьезную травму она очень быстро пробежала все свои отрезки. Один она даже пробежала быстрее, чем мы проехали его на машине и ей пришлось ждать на финише отрезка следующего бегуна!
Ragnar Relay Colorado
Убегаю на свой финальный отрезок. 14 километров по очень технически сложной тропе – ровно половина дистанции вверх и половина вниз. Этот этап был единственный трейловый. Пришлось его бежать ровно через 30 минут после 17км постоянного подъема.
Ragnar Relay Colorado
Вид с одной из вершин на последнем этапе эстафеты.

В сухом остатке – дистанцию прошли за 31 час 42 минут 16 секунд, заняли 38ое место из 118 в своей группе. В целом – великолепный опыт, за эти пару лет что я увлекаюсь любительским бегом я успел пробежать около 35 гонок и эта по сложности и эмоциональности оказалась не хуже моих трёх марафонов. Обязательно повторим в следующем году. Только может в каком нибудь другом месте.

Ragnar Relay Colorado
Мой этап был последний и команда вышла на трассу метров за 100 до финиша и финишировали мы все вместе.
Ragnar Relay Colorado
Вся банда в сборе.

Ragnar Relay Colorado

 

P.S.

Фотографии от других участников нашей команды можно посмотреть в Instagram по тэгу #ERPtrip. Можно полностью окунуться в атмосферу – как вот на фото ниже.